2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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2539 kcal
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脂質: 79.46g | たんぱく質: 103.07g | 炭水化物: 242.95g.
朝食: 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 滷蛋, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 果凍（所有口味）, Costco 石榴果醋, 福樂 低脂蔓越莓優格. 昼食: 全家 珍珠地瓜圓燒仙草, 炸魷魚, 7-11 培根白醬義大利麵, Pizza Hut 披薩, CoCo 綠豆沙牛奶. もっと...
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体重に変化ありません
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