2024年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 30日:
|
1796 kcal
|
脂質: 62.16g | たんぱく質: 123.97g | 炭水化物: 184.86g.
朝食: Piracanjuba Leite sem Lactose, Italac Whey Protein Baunilha (25g). 昼食: Lasanha com Carne. 夕食: Lasanha com Carne, Bacio di Latte Sorvete Doce de Leite. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Stephanie Fernandesの体重の記録
|