2024年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 1日:
|
2568 kcal
|
脂質: 103.06g | たんぱく質: 148.60g | 炭水化物: 265.50g.
朝食: Спагетти, Чита Печенье Творожная Горка, Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Viola Сыр Плавленный Сливочный, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Гаспарян Творожные Завитушки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Запеченная или Жаренная Рыба, KDV Батончик-Суфле Banana Bar со Вкусом Клубники и Банана в Глазури, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Магнит Груша Китайская. 夕食: Пятёрочка Чита Завитушка с Черёмуховой Начинкой, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 4,5%. 軽食/その他: Bamei Мармелад со Вкусом Клубники. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|