Пришло пора снова познавать мир похудения (беременность и декрет не прошли бесследно🙈). Наверняка я не одна такая, но была к этому готова. Ни разу за это время себя ни в чём не корила. Если мне надо было есть каждые 2 часа в беременность, что аж урчал живот и ребёночек пинался, то я шла и кушала. Также, если после родов, я чувствую, что сейчас помру от голода и не просижу дальше голодная с малышом, то отец приходит на помощь, а я иду есть. Но всему приходит конец и начало. Настал конец набору веса от беспорядочного питания и начало новой здоровой жизни с возвращением моих любимых 50кг.
Худею я не первый и наверняка не последний раз, но всегда этот процесс увлекательный. В этот раз попробую новую для себя методику. На неё меня вдохновил мой муж, который сейчас похудел на ней на 11кг. Желаю удачи себе и конечно всем вам в достижении целей!))
|
コメント
2024年 06月 30日 投稿者: zena3000
|
Zena3000, мой муж купил себе коктейльчики разные, которые заменяют по насыщаемости один приём пищи и при этом низкокалорийные, что даёт возможность не переедать и худеть, вот и я решила так попробовать, потому что ребёнок ещё маленький и времени на спорт пока нет
2024年 06月 30日 投稿者: ✨Angelshans✨
|
2024年 06月 30日 投稿者: zena3000
|
надеюсь просто дефицит калорий...
2024年 06月 30日 投稿者: teshamine
|
Teshamine, дефицит калорий само собой
2024年 06月 30日 投稿者: ✨Angelshans✨
|
2024年 06月 30日 投稿者: Sofa Vakhapova
|
Sofa, если заинтересовал мой выбор способа похудения, то могу подробнее рассказать в Вотсапе или в телеграме. Тут просто не очень удобно расписывать, но посты буду о своих ощущениях и достижениях выкладывать каждый день
2024年 06月 30日 投稿者: ✨Angelshans✨
|
2024年 06月 30日 投稿者: FimaJa
|
Коктейльчики, яяяяясненько 😹😹😹
2024年 06月 30日 投稿者: jul1lo
|
Случайно название этих коктейлей хербалайф?)
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|