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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 30日:
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1121 kcal
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脂質: 44.24g | たんぱく質: 71.61g | 炭水化物: 109.91g.
朝食: Aveia em Flocos, Café (Infusão), Mamão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Tomates, Fanta Fanta Laranja Zero , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado. 夕食: Guimarães Paçoca Rolha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates, Fanta Fanta Laranja Zero , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango. もっと...
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