2024年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 30日:
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386 kcal
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脂質: 12.62g | たんぱく質: 15.53g | 炭水化物: 52.25g.
朝食: Кофе с Молоком, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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