2024年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 30日:
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431 kcal
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脂質: 20.23g | たんぱく質: 27.92g | 炭水化物: 34.19g.
朝食: Томатный Соус, Мёд, Ратимир Рулет из Индейки , Яйцо, Orion Чокопай. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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