|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
|
2129 kcal
|
脂質: 90.10g | たんぱく質: 85.06g | 炭水化物: 236.53g.
朝食: BakaD'Or Śliwki Suszone, BakaD'Or Migdały Łuskane, BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya No Sugars, Hi Tec Krem Orzechowy, Elios Tahini Klasyczne, Vemondo Kokos Naturalny Jogurt. 昼食: Monini Oliwa z Oliwek, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Батат, Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки, Киноа (Вареный). 夕食: Банан, Свекла Вареная, Biedronka Bułka Żytnia, Вареное Яйцо, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Батат. 軽食/その他: Top Chips Solone, Gullon Pełnoziarniste Ciastka ze Zbożami bez Dodatku Cukrów, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador, BakaD'Or Morele Suszone bez Pestek. もっと...
|
|