|
Começando o dia com uma corridinha no Pq Ibirapuera🙌🏻🙌🏻🙌🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
|
1687 kcal
|
脂質: 45.61g | たんぱく質: 159.07g | 炭水化物: 174.11g.
朝食: Molico Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Ervilhas (Congelado), Swift Carne Moida Light, Carioca Feijão Cozido. 夕食: Caseirinho Pão Brioche, Friboi Carne Moída Patinho. 軽食/その他: Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Max Titanium Creatina, Banana Nanica, Batavo Pense Zero Batido, Molico Leite Desnatado, Gran-Pic Granola. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|