Sugary dayy 🍞
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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1544 kcal
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脂質: 56.87g | たんぱく質: 100.74g | 炭水化物: 164.14g.
朝食: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Sobek Coklat. 昼食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Kulit Ayam. 夕食: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Muscle First Pro Casein, Telur, Chia Seed. 軽食/その他: Psyllium Husk, Bragg Apple Cider Vinegar, Evolene Crevolene. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Kakkk spill vitamin sama mg nya dari brand apa aja ya, aku mau beli jugaa kalau bisa tolong kirim link nya kak😭
2024年 06月 29日 投稿者: aeijks
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Kalo supplement vitamin D n K biasanya beli di toko mrsorganic di shopee, ada beberapa cabang toko tiap kota sama aja sellernya. Brand NOW Vitamin D coba kecil dulu di 2K-5K IU. Buat yang magnesium aku beli di tokped tokonya heavenlyvitamin, brand naturebell magnesium glycinate 500mg vegetarian capsules ka
2024年 06月 29日 投稿者: aulpulp
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