6/29晚餐
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
|
2177 kcal
|
脂質: 121.47g | たんぱく質: 106.94g | 炭水化物: 181.90g.
昼食: 全聯 香蕉, 炒花菜, 炒高麗菜, 每朝健康 熟成紅茶, 初鹿 鮮奶, 水煮蛋, 媽媽煮藝 椒麻乾滷豆干. 夕食: 炒青菜, 大成 嫩煎雞腿排, 炒雞蛋, 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), Zespri 黃金奇異果. 軽食/その他: 卡迪那 德州薯條茄汁口味, 連珍 起司球. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|