2024年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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951 kcal
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脂質: 53.47g | たんぱく質: 39.16g | 炭水化物: 80.44g.
朝食: Минскхлебпром Хлеб Водар, Капучино, Омлет или Яичница с Колбасой. 昼食: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек , Хрусteam Сухарики, Сырный Суп с Курицей. 軽食/その他: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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