2024年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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1360 kcal
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脂質: 60.47g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 132.14g.
朝食: Milk Protein Pancake, Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Sfogliatella Frolla. 昼食: Selex Triangoli di Mais, Exquisa Exquisa Light, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Cipster Cipster Lenticchie Paprika. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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