2024年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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1295 kcal
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脂質: 44.27g | たんぱく質: 85.96g | 炭水化物: 120.79g.
朝食: С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом, Мясберри Блинчики с Мясной Начинкой. 昼食: Solvie Protein Biscuits Mango, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой. 夕食: Вкусвилл Гурмэ Запеканка с Манго. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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