2016年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 27日:
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769 kcal
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脂質: 33.40g | たんぱく質: 60.02g | 炭水化物: 62.83g.
朝食: Dolce Gusto Cortado, Café. 昼食: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 夕食: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Suco de Limão, Nestlé Creme de Leite Leve, Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Carne do Peito de Frango, Piracanjuba Manteiga com Sal, Bananas, Milho Verde Cozido. もっと...
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