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кд закончились и наконец-то можно взвеситься 😊
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78.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 29日:
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809 kcal
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脂質: 49.57g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 30.74g.
朝食: Волжаночка Молоко 2,5%, Чай, Good Food Орех Макадамия, Ленивые хачапури, Чай, Волжаночка Молоко 2,5%. 昼食: Запеканка, Салат с руколой, Чай. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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