2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
|
2755 kcal
|
脂質: 96.88g | たんぱく質: 184.31g | 炭水化物: 291.85g.
朝食: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Самокат Шоколадная Гранола с Кокосовой Стружкой, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. 昼食: Айсберри Щербет Смородина, Абрикос, Сливочное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. 軽食/その他: Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя, Рококо Филе Бедра, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|