2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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1537 kcal
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脂質: 38.23g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 234.00g.
朝食: Huevo Cocido, Chef Aceite Maravilla, Tortilla de Rescoldo. 昼食: Deyco Piña en Conserva, Tomates, Porotos con Tallarines. 夕食: Salsa Teriyaki, Salsa de Soya (Soja), Sushi Tempura. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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