2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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1380 kcal
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脂質: 48.11g | たんぱく質: 73.52g | 炭水化物: 165.77g.
朝食: Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель, Яблоко, Фаршированное Уткой Озёркой. 昼食: Пикник Шоколадный Батончик, Яблоко, Фаршированное Уткой Озёркой, Фаршированный Баклажан. 夕食: Фруто Няня Печенье Овсяное, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Фруто Няня Фруто Няня Яблоко Банан Груша с Печеньем . 軽食/その他: Зефир. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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