2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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1236 kcal
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脂質: 54.35g | たんぱく質: 70.92g | 炭水化物: 104.79g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Ёбатон Jamy Pie, Яйцо. 昼食: Красная Цена Сыр Голландский , Хлебный Дом Батон Звездный, Постный Борщ. 夕食: Ёбатон Jamy Pie, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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