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Working on getting rid of the birthday fun. =)
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 26日:
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1974 kcal
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脂質: 64.84g | たんぱく質: 48.13g | 炭水化物: 321.77g.
朝食: Zurvita Zeal For Life, Honey, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Pecan Nuts, Spectrum Chia Seeds, Unsalted Butter Stick. 昼食: Tavern house Cheese Soup, Tomato~Pesto Batter Bread, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Tangerine, Chocolate Chip Cookie. 夕食: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Chocolate Chip Cookie. 軽食/その他: IGA hot cocoa mix, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). もっと...
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2907 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 22 分, デスクワーク - 9 時間, 運転 - 1 時間, 立つ - 2 時間, 座る - 2 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 38 分. もっと...
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