2024年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
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776 kcal
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脂質: 21.27g | たんぱく質: 83.64g | 炭水化物: 51.33g.
朝食: Indonesian Gourmet Chili, Egg Yolk, Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 昼食: Kewpie Mayonais Original, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Pocari Sweat, Nut Cake, Sugar, Lotte Xylitol (Permen Karet). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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