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2024年 06月 28日
cccccarrieの日記, 2024年 06月 28日
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, 2024年 06月 28日:
678 kcal
脂質: 26.15g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 79.47g.
朝食:
巧克力貝果, 統一 陽光低糖高纖豆漿.
夕食:
7-11 紐奧良風味烤雞三明治, 7-11 地瓜雞胸肉沙拉.
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1300 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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