2024年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
|
1145 kcal
|
脂質: 69.97g | たんぱく質: 47.47g | 炭水化物: 79.75g.
朝食: Brown and Serve Beef Sausage Links, Fried Egg without Fat, Butter , Toasted Sour Dough Bread. 昼食: Chicken Nuggets, Macaroni Cheese, Mashed Potato (from Fresh). 夕食: Snapple Zero Sugar Peach Tea, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 軽食/その他: Dill Cucumber Pickles (Low Sodium) . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|