abrindo j.i com 500 ml de agua e após a agua 60 gramas de minguau de aveia com canela por cima
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
|
1890 kcal
|
脂質: 70.34g | たんぱく質: 67.25g | 炭水化物: 241.82g.
朝食: Canela, Água, Mingau de Aveia. 昼食: Peixe Empanado Frito, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo Cozido, Brócolis Cozido. 夕食: Fini Beijos Morango (15g), Empada de Palmito, Rei do Mate Super Empada De Palmito, Pudins de Chocolate, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Nestlé Negresco, Panco Sequilhos, Clamel Paçoca com Cobertura de Chocolate, Ludi Mix Pão de Queijo, Café com Leite Integral, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Leite. 軽食/その他: Royal Gelatina Zero. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Priscila Estaropoliの体重の記録
|