2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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1306 kcal
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脂質: 57.45g | たんぱく質: 101.94g | 炭水化物: 94.97g.
朝食前: Вода. 昼食: Гречка Вареная, Премия Сахар Тростниковый Коричневый, Словяночка Кефир 1%, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Яйцо Куриное, Куриная Грудка. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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