2024年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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403 kcal
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脂質: 6.61g | たんぱく質: 23.48g | 炭水化物: 63.43g.
朝食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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