2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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605 kcal
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脂質: 21.23g | たんぱく質: 41.44g | 炭水化物: 63.12g.
朝食: John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (112g), Hard-Boiled Egg , Egg White . 軽食/その他: Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Strawberries , LU Le Petit Chocolat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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