2024年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
|
1514 kcal
|
脂質: 87.71g | たんぱく質: 86.06g | 炭水化物: 96.13g.
朝食: Краб, Огурец (с Кожурой), Оттоги Майонез Золотой, Белый Хлеб, Укроп, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Болгарский Перец. 昼食: Шашлык из Свинины, Евразия Минари, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 夕食: Bibigo Жаренный Кимчи, Грудинка Свиная Жареная, Салат Крабовый, Перекресток Салат из Печени с Грибами, Редька, Ликнар Горбуша в Масле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Арзамасские Торты Торт Сметанник. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|