2016年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 26日:
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1255 kcal
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脂質: 57.83g | たんぱく質: 73.89g | 炭水化物: 122.96g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Pineapple. 昼食: Tofurky Italian Sausage with Sun-Dried Tomatoes and Basil, Celery. 夕食: Publix Premium Butter Crust Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Curried Lentil Stuffed Squash. 軽食/その他: gum Wrigley's Extra Spearmint, Blue Diamond Whole Natural Almonds, wrigleys Wrigleys Doublemint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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