2024年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
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894 kcal
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脂質: 28.27g | たんぱく質: 48.96g | 炭水化物: 118.94g.
昼食: Daun Bawang, Tahu, Nasi Merah, Wortel, Dada Ayam, Bawang Merah, Pakcoy, Bawang Putih. 軽食/その他: WRP Edam Cheese Cookies, Buah Naga, Elle & Vire Mixed Berries Yogurt, WRP Edam Cheese Cookies, Kartika Sari Bagelen, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Pepaya. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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