323 kalori
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
|
2047 kcal
|
脂質: 47.55g | たんぱく質: 92.94g | 炭水化物: 309.24g.
朝食: Simbat Kuru Kayısı, Amigo Kuru İncir, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Kurutulmuş Chia Tohumları, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 昼食: Susamlı Simit, Amigo Kuru İncir, Amigo Fıstık Ezmesi, Yumurta Beyazı, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, İçim Yarım Yağlı Süt, Beyaz Un. 夕食: Tavuk Döner. もっと...
|
|