2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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464 kcal
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脂質: 14.38g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 46.61g.
昼食: Costela Bovina, Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. 軽食/その他: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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