2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.0 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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767 kcal
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脂質: 54.46g | たんぱく質: 23.89g | 炭水化物: 46.47g.
昼食: Рудь Мороженое Каштан Полтавский, Жареная Картошка, Norven Селедка в Масле, Жульен с Курицей и Грибами. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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