2024年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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1104 kcal
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脂質: 49.59g | たんぱく質: 60.39g | 炭水化物: 103.27g.
朝食: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, IKEA Korv med Bröd, Ketchup, Solna Korv Grillkorv. 昼食: Gainomax Smooth Vanilla, Vindruvor, Vattenmelon, Estrella Popcorn Cheddar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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