2024年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
43 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
|
512 kcal
|
脂質: 10.40g | たんぱく質: 51.14g | 炭水化物: 34.95g.
朝食: Yarych Печенье Petit Beurre, Elovena Овсяная Каша Черный Шоколад и Малина, Vega Milk Oat & Banana, Корица, Кофе. 夕食: Green Leaf Сгущенка со Стевией, Alpro Йогурт Клубника-Черешня, Power Pro Fitness Jam Zero, President Творог Кисломолочный Нежирный 0,2%. 軽食/その他: Biscotti Печенье Американское с Кусочками Глазури , Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|