2016年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 26日:
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2272 kcal
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脂質: 51.08g | たんぱく質: 130.27g | 炭水化物: 333.71g.
朝食: Таганрогская Кондитерская Фабрика Пастила с Кусочками Мармелада, Bebi Детская Безмолочная Каша (Овсянка с Лесными Ягодами), Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Суп «Грибовница со Взбитыми Яйцами», Морковь, Картофель Отварной. 夕食: Мандарины, Запеченный или Жареный Лосось. 軽食/その他: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Фруто Няня Пшеничная Каша с Тыквой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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