2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
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946 kcal
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脂質: 22.31g | たんぱく質: 31.99g | 炭水化物: 153.40g.
朝食: Delisse Fromage Blanc 3%, Muesli. 昼食: Aldi Vinaigre Balsamique, Delisse Yaourt Aromatisé les Zaros, Pêche Océan Surimi, Avocat, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites). 夕食: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Gratin riz épinards. 軽食/その他: Lindt Chocolat Lindor, Banane. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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