2024年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
|
1644 kcal
|
脂質: 87.94g | たんぱく質: 66.70g | 炭水化物: 144.23g.
朝食: Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 昼食: Пятерочка Сахар, Котлета Свиная, Красная Цена Молоко 3,2%. 夕食: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. 軽食/その他: Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|