|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 25日:
|
1402 kcal
|
脂質: 44.35g | たんぱく質: 119.05g | 炭水化物: 131.68g.
朝食: Холодец из Курицы, Чай с Лимоном, Орехи Кешью, Ого Отруби Ржаные, Семена Льна, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Хлебозавод 5 Батон Любительский, Яблоко Зеленое. 昼食: Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Перец, Помидоры, Квашеная Капуста. 夕食: Яшкино Пряники Шоколадные, Махеевъ Майонез, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Зеленый Перец, Помидоры, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Океан Вкуса Килька Балтийская, Скумбрия Холодного Копчения. 軽食/その他: Лузинская Крыночка Снежок . もっと...
|
|
 コメント
2024年 06月 25日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
2024年 06月 25日 投稿者: Ольга Сандер
|
Привет. Меня зовут Вика. Я хочу набрать в тг группу, худеем чисто на еде, физ нагрузки ваще желание. Не принуждаю , не заставляю. Мне нужна компания. Пишите в личку, добавлю в группу ) были бы круто @karin_el
2024年 06月 25日 投稿者: ViktoriyaFil
|
Мы с вами почти в одном весе. Так приятно))) давайте двигаться дальше. Не сдаемся. Главное чтобы к августу мы смогли попасть на море будучи строй
ными )))ура! Ура! Ура!
2024年 06月 28日 投稿者: makkanalgieva0
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|