2016年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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1672 kcal
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脂質: 50.75g | たんぱく質: 104.07g | 炭水化物: 179.49g.
朝食: Cacao, Flocons de Sarrasin, Myprotein Impact Whey Isolate, Jean Hervé Purée de Noisettes, Picard Purée de Potiron, Priméal Flocons de Sarrasin, Naturalia Fromage Blanc 0%, Amandes. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Viande de Lapin, Picard Ratatouille Cuisinée, Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets. 夕食: Myprotein MY BAR ZERO Caramel & Cacahouète, Kritsen Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. 軽食/その他: Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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