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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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1136 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 91.53g | 炭水化物: 98.17g.
朝食: Maçãs Fuji, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Risoto de Queijo, Legumes Cozidos, Salmão Grelhado. 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Boa Mão Crepioca de Queijo. 軽食/その他: Max Titanium 100% Whey , Batavo Pense Zero Morango (170g), Maçãs Fuji. もっと...
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