2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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2689 kcal
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脂質: 87.22g | たんぱく質: 186.90g | 炭水化物: 286.34g.
朝食: Sok Multiwitamina, Rockstar Freeze Energy, Sok Żurawinowy (Niesłodzony). 夕食: Pudliszki Ketchup Pikantny, Roleski Sos do Frytek Belgijski, Szynka, Bułka Pszenna. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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