Вчера сорвалась: ела сладости и ничего не считала. Вот итог.
|
114.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
|
2010 kcal
|
脂質: 78.08g | たんぱく質: 75.66g | 炭水化物: 251.91g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Чай с Сахаром, Лепёшки с сыром, картошкой и зеленью, Стародворье Сосиски Ганноверские. 夕食: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Бутеры с яйцом🥚 и зеленью🥬, Добрый Фанта , Шаурма 🌯🌯🌯, Стародворье Сосиски Ганноверские. 軽食/その他: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|