2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
|
971 kcal
|
脂質: 35.66g | たんぱく質: 42.66g | 炭水化物: 118.39g.
朝食: Кофе. 昼食: Чебуреки. 夕食: Креветки (Вареные или на Пару), Krusovice Пиво Темное, Чебуреки, Помидоры, Для Вас Хлебцы Бородинские , Кабачки фаршированные, Делиция Печенье Сдобное Delicia Супер-Стар со Вкусом Bubble Gum. 軽食/その他: Для Вас Хлебцы Бородинские , Biscotti Маргаритка З Маком, Для Вас Хлебцы Бородинские , Для Вас Хлебцы Бородинские , Своя Лінія Кефир Нежирный . もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|