2024年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
|
616 kcal
|
脂質: 30.10g | たんぱく質: 14.36g | 炭水化物: 72.96g.
朝食: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Булочка с Маком, Самокат Мороженое Пломбир 15%. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|