2016年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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1094 kcal
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脂質: 48.74g | たんぱく質: 81.23g | 炭水化物: 92.75g.
朝食: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Celery, Tofurky Italian Sausage with Sun-Dried Tomatoes and Basil. 夕食: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Bob's Red Mill Vital WHEAT GLUTEN, Tomato Paste, 365 Organic Vegetable Broth, Kal Nutritional Yeast Flakes, Bob's Red Mill Garbanzo Bean Flour, Olive Oil, Soy Sauce, Saffron Road Thai Red Curry, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lime Juice, Earthbound Farm Romaine, Mushrooms, Sweet Onions. 軽食/その他: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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