2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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627 kcal
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脂質: 19.67g | たんぱく質: 20.29g | 炭水化物: 88.29g.
朝食: Rengginang, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 昼食: Kartika Sari Pisang Bolen, Tahu Bakso. 軽食/その他: Mie Sedaap Korean Cheese Buldak. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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