|
449 kcal, 47.5g protein
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 23日:
|
1910 kcal
|
脂質: 50.34g | たんぱく質: 181.57g | 炭水化物: 190.55g.
昼食: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, Rydbergs Green Goddess, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati. 夕食: Felix Klassisk Rödkål, ICA Nötfärs 5%, Sakura Japansk Soja, Livsmedelsverket Gul Lök, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot. 軽食/その他: Nick's Chocolate Brownie Glass, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, ICA Jordnötssmör, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Kakao, Banana, Alpro Mandelmjölk Osötad. もっと...
|
|