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SPORT/ MUSCU + Alimentation saine , je ne comprend pas !
J'ai probablement pris du muscle !
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 25日:
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1363 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 45.32g | 炭水化物: 207.61g.
朝食: Pressade Jus de Pomme Bio, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf Dur, Wasa Fibres, Valpiform Crac Form. 昼食: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Banana Bread, Pomme, Carrefour Pain Complet, Picard Potage Légumes Verts, Moutarde, Auchan Pulpe de Tomate, Carrefour Pâtes Complètes. 夕食: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Auchan Pulpe de Tomate, Barilla Penne Rigate, Pomme, Clémentines, Bridelight Beurre, Pain Complet, Picard Potage Légumes Verts. 軽食/その他: Wasa Fibres, Miel, Amandes. もっと...
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